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domingo, 24 de noviembre de 2013

LA ELECCIÓN EFICAZ DEL OBJETIVO (S.M.A.R.T.)

S.M.A.R.T., es un acrónimo inglés para marcar principios que nos ayuden a clarificar y estipular adecuadamente nuestros objetivos.

(S) Específicos: Al establecer tus objetivos, debes asegurarte de que cada uno de ellos contiene una acción determinada. Un objetivo no es genérico como tal, está referido a algo concreto. Cuanto más detallado sea, mejor será su comprensión y mayores las posibilidades de ser alcanzado.

(M) Medibles: Un objetivo que no puede medirse, no sirve ya que no contribuye de una forma cuantificable a alcanzar nuestras metas y lo que es peor, no podemos confirmar si se ha logrado o no.

(A) Alcanzables: Plantearse objetivos inalcanzables no contribuye a nuestra planificación, mas bien, contribuye al escepticismo, ya que la función de un objetivo es la de posibilitar una meta, no la de obstruirla. Por lo tanto deben ser retadores, pero nunca imposibles de lograr.

(R) Realistas: Ser irrealista a la hora de plantear un objetivo nos desmotivará e impedirá que continuemos peleando por nuestras metas. Un objetivo debe motivar, debe empujarnos hacia su logro, debe desafiarnos en los momentos difíciles; plantear un objetivo irreal no lo consigue.

(T) Tiempo relacionado: Trabajar contra plazos es la única forma de romper la inmovilidad de un objetivo eterno. Si un objetivo no tiene plazos marcados, entonces es un objetivo abierto y un objetivo abierto es un objetivo eterno.

Lo podríamos resumir en las siguientes condiciones básicas para su correcta construcción:

-          Definirlo en forma positiva (centrarse en lo que se quiere) y específica
-          Con un contexto concreto y tamaño adecuado
-          Que pueda comprobarse su resultado de forma sensorial
-          Que sea ecológico(respetuoso para uno mismo y el entorno) y dependa de la persona
-          Que tenga un beneficio mayor (“meta objetivo”)